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Incinta e vegana: “Mio figlio non mangerà carne né pesce”. Polemica social
La star dei reality Lucy Watson sta facendo scalpore sui social. L’ex protagonista di Made in Chelsea e suo marito, James Dunmore, hanno condiviso la loro felicità per l’attesa del loro primo figlio. Ma a fare veramente notizia sono state alcune rivelazioni di Lucy. Scopriamo, di seguito, cosa ha detto.
Il web insorge contro Lucy Watson
Durante una sessione di domande e risposte con i suoi follower Lucy ha rivelato di avere intenzione di crescere il suo bambino “come vegano”. Lucy ha anche raccontato di essere stata interrogata dai suoi follower sui collegamenti tra le sue lotte per la fertilità e il veganismo.
Lucy Watson: “Essere vegana non mi fermerà”
“Molte persone durante questo viaggio mi hanno detto che devo abbandonare la dieta vegana: “ti impedisce di rimanere incinta”. Questo non è il mio caso. Ci sono persone che sono dipendenti dal crack e rimangono incinte, essere vegana non mi fermerà”, ha scritto.
Incinta e vegana: la dieta del neonato fa discutere il web
Il profondo impegno per uno stile di vita a base vegetale di Lucy deriva da un ricordo d’infanzia in cui ha assistito alla macellazione di un agnello nella fattoria di famiglia, un’esperienza che ha rimodellato per sempre le sue scelte alimentari. Da allora, ha sostenuto la causa del benessere degli animali e della vita a base vegetale, e la sua passione ha portato alla pubblicazione di due libri di cucina dedicati alle diete a “base vegetale”.
Lucy: “Il veganismo è molto più che una dieta”
Mentre Lucy intraprende la maternità, è determinata a trasmettere i valori che le stanno a cuore nell’educazione di suo figlio. Per lei, il veganismo non è semplicemente una scelta dietetica; è il rispetto degli animali e un impegno per uno stile di vita compassionevole.
“Essere vegani è una scelta di vita”
La decisione di crescere un bambino come vegano suscita curiosità e soprattutto dibattito. Come dieta, il veganismo si astiene da tutti i prodotti animali, compresi carne, latticini e uova, e fa molto affidamento su alimenti a base vegetale come frutta, verdura, cereali e legumi. I sostenitori credono che una dieta vegana ben bilanciata possa fornire tutti i nutrienti essenziali per la crescita sana di un bambino, comprese proteine, calcio e vitamine. Può anche insegnare ai bambini l’empatia per gli animali e la vita sostenibile.
La dieta vegana va pianificata
Tuttavia, come ogni scelta dietetica, ci sono delle considerazioni da tenere a mente. La dieta vegana può ( e deve) richiedere un’attenta pianificazione per garantire che i bambini ricevano nutrienti adeguati, come vitamina B12, ferro e acidi grassi omega-3, tipicamente presenti negli alimenti di origine animale. I genitori che allevano figli vegani devono prestare particolare attenzione alla nutrizione e potrebbero aver bisogno di integrare la loro dieta di conseguenza.