Se vi sentite insolitamente stanchi e questa sensazione non sembra volersene andare, è il caso di farvi un’idea della vostra situazione di salute, ad esempio facendo attenzione all’alimentazione per essere sicuri di assumere tutto ciò di cui avete bisogno. Tra questi, sicuramente spiccano i sali minerali come il magnesio e il potassio, di cui scopriamo […]
Le migliori pedaliere e mini bike da camera per tenere braccia e gambe in forma quando non puoi andare in palestra
Il vantaggio delle pedaliere e delle mini cyclette è di essere di piccole dimensioni grazie al telaio ridotto all’essenziale e caratterizzato sostanzialmente dal volano: una ruota metallica collegata ai pedali che determina fluidità nella pedalata.
Troviamo principalmente due tipi di resistenza delle mini bici: una magnetica e una meccanica. La prima tipologia utilizza dei magneti per rallentare il volano, mentre la seconda sfrutta una semplice cinghia.
Ci sono vari modelli e marchi di pedaliere tra cui scegliere: si va dalla Diadora Fitnes Minibike Slimmy alla pedaliera Decathlon, passando per numerose opzioni per trovare lo strumento più adatto alle nostre esigenze. Ecco una guida all’acquisto con le migliori pedaliere e mini bike per allenarsi facilmente in casa.
Mini cyclette Tecnovita YFAX611
Tecnovita YFAX611 è la miglior mini cyclette motorizzata in assoluto. Si tratta di una pedaliera elettrica dotata di 12 programmi di allenamento di cui è possibile regolare i tempi. Il display è integrato nel telecomando e possiede una pedalata fluida e comoda.
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Mini cyclette Tunturi 14TUSFU261
Tunturi 14TUSFU261 è la miglior mini cyclette per qualità/prezzo. È adatta per essere utilizzata con frequenza, vista la sua solidità. Inoltre ha il vantaggio di poter essere piegata su se stessa, occupando così poco spazio.
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DeskCycle Mini Bike
La Mini Bike DeskCycle è la miglior mini cyclette in assoluto, perfetta per allenarsi in casa occupando poco spazio. Questo modello è dotato di resistenza magnetica ed è in grado di offrire una pedalata molto realistica e fluida.
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Mini-Cyclette Kemket
La Mini-Cyclette Kemket è una pedaliera adatta alla riabilitazione da lesioni per gamba, braccia o spalle. I livelli di resistenza regolabili rendono la pedalata perfetta per esercizi a tutti i livelli di fitness. Inoltre è facile da montare, è pieghevole e possiede un telaio leggero in acciaio.
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Mini Bike MB 50 Ultrasport
La Mini Bike MB 50 Ultrasport è una pedaliera per gambe e braccia che possiede un computer con grande display LCD che consente visualizzazione di tempo, distanza, scan, giri per esercizio, giri totali e consumo calorico.
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Mini Bike Cyclette Ellittica Uten
La Mini Bike Cyclette Ellittica Uten è una pedaliera portatile, ideale per tutte le età. È adatta all’allenamento di braccia e gambe per stimolare la circolazione sanguigna e migliorare la forza muscolare e mantenersi in forma. Possiede un display digitale che consente di calcolare numero di rotazioni, tempo, distanza e calorie consumate. Il montaggio risulta facile e la resistenza della pedalata può essere modificata.
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Pedaliera mini bike FitQuick
La pedaliera mini bike FitQuick possiede una resistenza magnetica molto fluida ed estremamente silenziosa, consigliata dai fisioterapisti poiché non danneggia le articolazioni. Inoltre, può essere usata in posizione reclinata con supporto extra per la zona lombare.
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