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Asma da sforzo: cause, sintomi e terapia
E’ un tipo di asma innescata dallo sforzo fisico, di solito dovuta a un allenamento intenso, e come in tutte le forme di asma questa condizione si caratterizza per un’infiammazione cronica delle vie respiratorie e per un’iperattività dei bronchi. Quello che il soggetto avverte in questi casi è il respiro sibilante, la tosse secca e costrizione al torace. Ovviamente il fattore scatenante è lo sforzo fisico ma ci sono anche dei fattori di rischio che incrementano le possibilità di sviluppare la patologia.
Sintomi dell’asma da sforzo
Il primo indizio dell’asma da sforzo senza dubbio è la respirazione difficoltosa, la tosse secca, il respiro sibilante e la sensazione di costrizione al torace che può anche essere accompagnata da stati dolorosi. Non si tratta di semplice e comune affaticamento, anche perché in questi casi la difficoltà respiratoria persiste anche dopo il completo recupero dallo sforzo. Nei casi di asma da sforzo si verificano delle vere e proprie crisi respiratorie, che si scatenano dopo uno sforzo fisico intenso e prolungato, come una qualunque attività fisica in palestra e durano mediamente un’oretta. Dio solito passano spontaneamente; nel caso in cui l’affaticamento si prolunghi nel tempo è il caso di consultare il medico per intervenire eventualmente con i farmaci.
Cause dell’asma da sforzo
Di solito si scatena a causa dell’esercizio fisico, magari durante un allenamento particolarmente intenso, ma il vero problema in realtà è l’iperventilazione dovuta all’attività aerobica. Di solito ci sono fattori che predispongono a questo tipo di cosa e sono di natura ereditaria, oppure fattori contingenti legati all’ambiente, come umidità, aria secca, temperatura non elevata, tutte cose che favoriscono la comparsa di questo disturbo. Contribuiscono anche altri fattori di rischio come l’asma allergica, il raffreddore da fieno e l’esposizione al fumo di sigaretta.
Rimedi per l’asma da sforzo
Praticamente sono gli stessi di quelli utilizzati nel trattamento degli altri tipi di asma. Si può fare uso di farmaci beta agonisti a breve azione, che forniscono un sollievo immediato in caso di un attacco d’asma, o ricorrere a farmaci per il controllo dell’asma a lungo termine, quindi vere e proprie terapie. Non bisogna neppure trascurare la prevenzione. In tal senso prima di allenarsi bisognerebbe riscaldarsi in modo tale che il corpo si abitui gradualmente agli sforzi successivi, respirare con il naso per riscaldare l’arai introdotta e infine coprire naso e bocca se la temperatura è troppo bassa.
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