Gelato, quali sono i gusti con meno calorie
Con l'aumento delle temperature vorremmo soltanto gustarci un gelato per colazione, pranzo e cena, ma temiamo che questo amato alimento...
Alimentazione
Bollywood, Shahid Kapoor e Mira Rajput in Sicilia: “Hotel insensibile all’alimentazione veg”
Shahid Kapoor e Mira Rajput, star indiane in vacanza in Sicilia, hanno affrontato problemi nel trovare "cibo vegetariano in albergo"....
Quali sono i cibi che aiutano a prevenire i tumori?
Tra i migliori cibi antitumorali, quelli che ci aiutano a prevenire la formazione di cellule cancerose, e che per eccellenza...
Come preparare il porridge in casa
Nutriente e completo, il porridge è la colazione anglosassone più conosciuta. Una base di “zuppa di avena” arricchita con frutta...
Cosa mangiare e cosa no per ridurre il girovita in menopausa
Con il progredire degli anni e l'arrivo della menopausa diventa più facile prendere peso: il fabbisogno energetico diminuisce e il metabolismo rallenta gradualmente, in...
Alimentazione: 10 ingredienti di stagione che saziano con poche calorie
Quali sono i cibi da mangiare durante una dieta? I principi della perdita di grasso in eccesso sono studiati da decenni. L’errore...
Farina di semi di lino: proprietà, benefici e usi in cucina ( e non solo)
La farina di semi di lino si ricava dai semi oleosi della pianta Linum Usitatissimum, che appartiene alla famiglia delle...
I cibi anti-sudore: ecco come combattere il caldo a tavola
Le scelte alimentari che compiamo ogni giorno influiscono molto sul nostro benessere fisico, diventando un’arma per combattere il caldo sia...
Colon irritabile: ecco gli alimenti giusti e quelli da evitare
Una dieta corretta è fondamentale per diminuire la diarrea, sintomo molto fastidioso di questa patologia. Il consiglio è quello di...
Estate 2021: i cibi che favoriscono un’ abbronzatura omogenea e duratura
Fra gli alimenti ricchi di carotenoidi ci sono chiaramente le carote ma non solo; anche peperoni, peperoncini, basilico, prezzemolo e...