Come uscire dalle relazioni tossiche [VIDEO]
A volte, può capitare di essere immersi in una relazione tossica e non sapere come uscirne. Con l'aiuto di questo...
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Il termine claustrofobia deriva da claustrum, nome latino che significa "chiusura" e da phobia, parola greca che significa "paura" e...
L'ansia e lo stress sono i mali dei tempi moderni. Abbiamo sempre l'impressione di non avere tempo per fare tutto...
Tra i consigli pratici e psicologici per affrontare la paura di volare, regole di buon senso come quello di arrivare...
Chi conosce l'arte di "rimandare le cose", sa bene quanto sia una attività impegnativa! In che senso? Ovviamente nel senso...
Sapete che cos'è la zona di comfort? E' quel posto mentale e fisico, fatto di abitudini e di comportamenti routinari,...
Il periodo natalizio è spesso ricco di gioia e soddisfazione, soprattutto per chi vive lontano dalla propria famiglia di origine...
Mangiare per noia, per tristezza, per solitudine… un impulso irrefrenabile, che parte in modo improvviso e che sembra indomabile. In...
L'ansia è uno stato d'animo che accompagna milioni di persone ogni giorno. Non è sempre facile capire quando c'è un...
Maria mangia…quando torna a casa e si ritrova da sola, mangia: apre il frigo e la dispensa e ingurgita ciò...