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Nasce la pillola che potrebbe rivoluzionare la lotta all’obesità
L'obesità è una delle sfide più grandi per la salute pubblica a livello globale. Oggi nel mondo occidentale milioni di...
I frutti più dietetici: la lista completa per una sana alimentazione
Mangiare frutta fa bene alla salute, ma alcuni frutti sono particolarmente utili per mantenere una dieta equilibrata e sana. In...
C’è un momento ideale per mangiare se vogliamo perdere peso?
Digiuno intermittente significa privarsi volontariamente del cibo per diverse ore alla volta. Ma questa pratica è efficace per perdere peso?...