Diete giuste e diete sbagliate, come orientarsi e scegliere la dieta corretta
Ultimamente si trovano sempre più spesso, su internet e sui giornali, nuove diete e teorie senza alcuna base scientifica che...
Dieta
Dieta flexitarian, un regime vegetariano per perdere i chili di troppo
È la dieta del momento:la dieta flexitariana, però, è un po’ diversa dalle solite diete perché in questo caso dovrete...
I 10 cocktail nemici della linea
L'alcol è nemico della linea, questo è un dato certo. Alcuni cocktail contengono meno calorie, come la vodka soda ma, in...
Barrette dietetiche, tutto quello che c’è da sapere e i consigli per sceglierle
L'estate è arrivata e bisogna mantenersi o ritornare in forma. Scegliere lo snack giusto tra le tante barrette dietetiche che si...
Dieta del salmone, un’idea per dimagrire con gusto
Tra le varietà di pesci esistenti, il salmone può essere inserito, proprio per le sue innumerevoli proprietà benefiche, nel menu...
Curare l’ovaio policistico con l’alimentazione
Come succede con quasi tutte le malattie, anche per l'ovaio policistico l'alimentazione gioca un ruolo importante. La policistosi ovarica è...
Uova e colesterolo: quante se ne possono mangiare in una settimana?
Una dieta varia ed equilibrata è alla base di una vita sana; mangiare un po' di tutto è fondamentale per...
Fame notturna, 5 trucchi per resistere agli attacchi
La fame notturna è un disturbo dell'alimentazione. Come tale può essere curato e tenuto sotto controllo con qualche trucco e...
Dieta tlc, l’alimentazione giusta per prevenire le malattie cardiovascolari
Come è ormai noto, le cause principali di malattia nel prossimo futuro saranno l'obesità e le malattie cardiovascolari associate. Ormai...
Tipi di fame, come riconoscere quella vera ed evitare peccati di gola
Secondo le più moderne teorie sul metabolismo e la sua relazione con la psiche, la maggior parte delle volte che...