Tutte le proprietà benefiche e le controindicazioni delle prugne
Le prugne, nelle loro numerose varianti e qualità, mostrano tutte le stesse proprietà nutrizionali, risultando poco caloriche e ricche di...
Salute Prevenzione
4 esercizi di stretching per chi trascorre tutta la giornata alla scrivania
Sono tante le persone che passano tutta la giornata sedute alla scrivania, assumendo spesso posizioni scorrette per la salute di...
Tutto quello che c’è da sapere sull’olio di mais
L’olio di mais viene estratto dal granturco. Il mais, come ben si sa, è un antico cereale originario delle Americhe,...
4 controindicazioni dello zenzero che dovresti conoscere
Lo zenzero, o ginger, è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Zingiberacee. È una spezia dal sapore piccante, che...
Palpitazioni: le possibili cause e cosa fare
Le palpitazioni consistono nel sentire il cuore che salta un battito, che batte troppo in fretta o con eccessiva forza....
4 problemi di salute degli anziani da non trascurare
Nonostante l’Italia si attesti tra i paesi più longevi d’Europa, sono tante le persone che con il passare degli anni...
Il fruttosio fa male? Ecco tutto quello ce c’è da sapere e dove si trova
Chi di voi sa cos’è il fruttosio e quali sono le sue proprietà? Il fruttosio è un monosaccaride che ha...
Claustrofobia in aereo: come affrontarla con corsi e rimedi naturali
La claustrofobia in aereo è un disturbo collegato all’ansia che si presenta ogni qual volta si viaggia con questo mezzo....
Doppio mento: le cause e gli esercizi per attenuarlo senza ricorrere alla chirurgia
Il doppio mento è una delle cose che più fa innervosire le donne, perché è visivamente fastidioso e va a...
5 buoni motivi per smettere di fumare
Chi non fuma non può capire il disagio di chi sta cercando di smettere e non ci riesce. A volte...