Dieta fruttariana, dall’alimentazione vegana al benessere quotidiano
La dieta fruttariana, chiamate anche fruttarismo, è un tipo di alimentazione molto restrittivo che in parte ricorda la dieta vegana...
Diete
Portare in tavola un pasto sano ed equilibrato? Ce lo spiegano gli esperti!
Che ci permetta di mantenerci in forma, preservando la salute, ma che ci faccia sentire al tempo stesso sazi e...
Sgonfiare la pancia con lo yoga
Lo Yoga può essere un alleato prezioso contro la pancia gonfia. Alcune posizioni, infatti, aiutano a distendere la zona addominale...
Cottura a vapore: come si fa? Una guida con vari metodi
Su quale principio si basa questo tipo di cottura? Sul vapore prodotto da un liquido in ebollizione che crea un...
Dieta anti cellulite dimagrante, efficace e rapida
E' importante ricordare che la cellulite è definita dalla scienza come una patologia e che, perciò, può avere differenti livelli...
Sgonfiare la pancia con i fermenti lattici
La pancia gonfia è l’assillo di molte donne e con l’arrivo della primavera si risveglia il desiderio di rimettersi in...
Dieta Dash settimanale: stop al sodio e alla ritenzione idrica
Le regole Base della Dieta Dash Al posto del sale da cucina bisogna usare gli aromi, le spezie, il limone,...
Dieta del finocchio per sgonfiare la pancia in poco tempo
Finocchio: proprietà Il finocchio, noto per le sue proprietà digestive e depurative, è un alleato prezioso contro i gas intestinali...
La dieta del gruppo sanguigno: tutti i pasti dal gruppo 0, A, AB e B
Dieta del Gruppo sanguigno 0 Tra i gruppi sanguigni, il gruppo 0 risale a quando l'uomo era cacciatore e il...
Pancia piatta con le tisane drenanti
La pancia gonfia è un problema tanto comune quanto fastidioso, che affligge in modo particolare le donne. Alcune bevande come...