Sgonfiarsi dopo le abbuffate natalizie. Ecco come fare.
Ormai le feste sono finite e, come succede di solito, abbiamo esagerato con il cibo. In questi giorni ricevo molte...
Diete
Dismenorrea rimedi naturali: ecco la dieta contro il dolore
La dismenorrea è nota come sindrome premestruale, una condizione fastidiosa che si manifesta con dolori molto forti all’addome, nervosismo e...
Cellulite e altri disastri: potere agli agrumi
Gli agrumi (arancia, limone, lime, pompelmo, mandarino) sono ricchi di vitamina C, bioflavonoidi e caroteni che sono potenti antiossidanti in...
Dieta Hamptons: buona, sana e fa dimagrire!!!
Ormai nota e sperimentata da molte star newyorkesi, tra cui Sarah Jessica Parker e Kate Hudson, la dieta Hamptons è...
Dieta con Acai: ecco i segreti delle magiche bacche amate dalle star
Non sarà la prima, (né sicuramente sarà l’ultima) trovata in materia di diete miracolose proveniente dal mondo delle Star. Diete...
5 applicazioni per perdere peso: le migliori App per la dieta
L’estate si è ufficialmente conclusa, e a confermarlo è il meteo che per questa settimana prevede una brutta botta di...
Dagli USA la dieta Carbuloss che blocca l’assorbimento dei carboidrati
Lui si chiama Dott. Oz. e ha inventato delle "pillole magiche" per perdere peso e non ingrassare più. Proprio come...
Caffeina ed effetti collaterali: allarme dipendenza nei bambini e non solo!
La caffeina è una vera e propria droga. Non sarebbe, dunque, il caso di liberarcene? Se c'è una dipendenza che...
Dieta del gelato: come funziona e quanto si perde
Il gelato, grazie alle sue qualità nutritive, è ben visto anche dai nutrizionisti, a patto che sia artigianale, è chiaro....
Come dimagrire velocemente… andando al mare: L’imperdibile dieta da spiaggia!
Comportandosi in modo intelligente durante le vacanze si possono perdere i chili in eccesso e tonificare il corpo, migliorando lo...