Aspartame, fa male ed è davvero cancerogeno? Tutte le controindicazioni da conoscere
L’aspartame è uno dei dolcificanti artificiale maggiormente usato, anzi sarebbe proprio il caso di dire abusato! Sono alcune decine di...
Alimentazione
Reflusso gastrico dieta e cibi da evitare
Il reflusso gastrico è un fenomeno comune che avviene quando il contenuto dello stomaco risale nell'esofago. Solitamente può avvenire nelle due ore...
Come migliorare il colorito della pelle con alimentazione e i rimedi naturali
La pelle è un complesso e meraviglioso organo vitale che ha la funzione principale di proteggere il nostro corpo dagli...
Fame nervosa, rimedi naturali per controllare l’ansia da cibo
Non ci crederete, ma almeno due volte su cinque mangiamo per questioni che nulla hanno a che vedere con l’appetito:...
Pierre Dukan radiato dall’Ordine dei Medici: fine della famosa dieta Dukan?
Pierre Dukan, il nutrizionista più famoso del momento, l’inventore di una dieta di successo che gli ha permesso di costruire...
10 top verdure must-have per stare bene
Pomodori Anche se tecnicamente sono un frutto, i pomodori sono più spesso serviti come verdure o vegetali. Pieni di licopene,...
Dieta che non funziona: i 10 errori più comuni
Quella con la dieta è una lotta continua che infine ci conduce allo sconforto, e quasi mai i risultati che...
Dieta calcoli renali: cosa mangiare in inverno per stare bene in estate
I calcoli renali sono purtroppo un problema sempre più frequente nelle società occidentali dove, soprattutto durante l'inverno, spesso si esagera...
Alimenti ricchi di ferro assimilabile: conoscerli per combattere stanchezza
Una delle carenze alimentari più comuni in noi donne è la mancanza di ferro che nei casi più gravi può causare anemia....
Dolcificanti alternativi allo zucchero. Quali scegliere?
L’abuso di zuccheri non è solo un attentato alla linea! Numerose ricerche scientifiche hanno ormai dimostrato che il consumo eccessivo...