Tutte le proprietà del pomelo e le migliori ricette
Il pomelo è un frutto poco conosciuto che però vanta tantissime proprietà benefiche. È il frutto di una pianta di...
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Dieta contro il diabete, ecco cosa mangiare e cosa evitare
Combattere, ma soprattutto prevenire il diabete significa seguire una dieta a basso indice glicemico, in altre parole un regime alimentare ricco...
Dieta giapponese della longevità, 5 supercibi da portare in tavola
In forma, snelli e anche in salute: quello giapponese è uno dei popoli più longevi al mondo e secondo gli...
5 alimenti ricchi di zinco da non far mancare nella propria dieta
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Alimentazione vegana in gravidanza, 5 cose da sapere
Troppo spesso demonizzata, l’alimentazione vegana in gravidanza non è assolutamente pericolosa, a patto che sappiate esattamente come funziona o che...
Dieta del cioccolato fondente, come funziona e quanto si perde
E' la buona notizia che tutte stavamo aspettando: a dieta sì, ma mangiando cioccolato, purchè sia extra fondente! Esiste, infatti,...
Dimagrire senza dieta: come perdere peso con il metodo Adamski
Si tratta di una dieta-non dieta che consentirebbe di perdere peso senza patire la fame e senza troppi sacrifici. Dimagrire...
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Dieta senza sale, fa bene alla salute e fa anche perdere peso
Meglio non eccedere con il sale: il medico ce lo dice sempre e noi in qualche modo cerchiamo di regolarci...
Cetrioli, tutte le proprietà, i benefici e le controindicazioni
I cetrioli possiedono molte proprietà e benefici per la salute e per il corpo, soprattutto grazie alla loro elevata quantità...