Krav Maga per donne: tra difesa personale e fitness
Capita purtroppo sempre più spesso che noi donne ci ritroviamo ad avere paura quando siamo in giro da sole, soprattutto...
Salute
Il cioccolato non fa ingrassare: lo conferma uno studio
Ecco una notizia che strapperà il sorriso a chi, perennemente a dieta, è costretto a limitare notevolmente il consumo di...
Problemi sotto le lenzuola? Chiedete aiuto a uno specialista della sessualità
Quando sessualmente tutto funziona ed i partner si ritengono appagati la coppia solitamente non avverte limitazioni e non cerca “aiuti”....
Pelle giovane e luminosa? Mangia sano!
Il collagene è la proteina più abbondante nel nostro corpo ed una componente fondamentale della struttura di supporto della pelle....
Gonfiori addominali: curiamoli mangiando!
Oggi una percentuale tra il 10% ed il 15% della popolazione Italiana soffre di pancia gonfia, un disturbo molto fastidioso...
Paura della paura: superare gli attacchi di panico
Se è vero che il panico può bloccare condizionando l’equilibrio psicofisico personale come anche la vita quotidiana, è altresì vero...
Dieta Hamptons: buona, sana e fa dimagrire!!!
Ormai nota e sperimentata da molte star newyorkesi, tra cui Sarah Jessica Parker e Kate Hudson, la dieta Hamptons è...
Ritardare l’invecchiamento è il migliore investimento pubblico
Un nuovo studio americano mostra come ritardare l'invecchiamento e dunque la comparsa di malattie ad esso legate comporterebbe una migliore...
Scoperto il gene della fame: stimola l’appetito e rallenta il metabolismo
Senti il bisogno di mangiare di continuo e non riesci proprio a trattenerti? Soffri di dipendenza da cibo? Potrebbe essere...
Astinenza sessuale: effetti, conseguenze e disturbi comportamentali
Ci sono periodi della propria vita in cui sia le femmine sia i maschi sperimentano una continenza sessuale. L’astinenza parziale,...