In forma con il triathlon, lo sport più completo per vere sportive
Il triathlon è uno sport multi-disciplina nato nel 1977, quando il comandante della marina John Collins inventò uno sport basato...
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Coppetta mestruale: come usarla, quali i benefici e le controindicazioni
Cos'è la coppetta mestruale? La mooncup è un recipiente in silicone morbido e anallergico che viene inserito nella vagina molto...
Meteoropatia, 5 cibi che aiutano a combattere i disturbi legati al tempo
Aglio L'aglio è il migliore rimedio per attenuare il mal di testa. Abbassando il livello di glicemia nel sangue, è...
5 alimenti per prevenire la caduta dei capelli
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Malanni stagionali dei bambini, le cure dolci per prevenirli e rafforzare le difese immunitarie
Con i primi freddi e gli sbalzi di temperatura arrivano anche i primi malanni. Nulla di serio, ma sicuramente un...
Melanzane, proprietà e benefici per la salute
La melanzana è uno degli ingredienti chiave che si presta per tantissime preparazioni, soprattutto per molti piatti tipici della cucina...
Antiginnastica, la nuova tecnica di benessere in arrivo dalla Francia
L’antiginnastica non è una terapia né un’attività sportiva. I movimenti proposti sono sottili, precisi e rigorosi. Tengono conto dei pensieri, delle...
Ortodonzia con mascherine “invisibili”: costi e benefici dell’apparecchio invisibile
L'ortodonzia con mascherine trasparenti invisibili è una recente tecnica di trattamento ortodontico che ha la capacità di allineare i denti...
Antidolorifici naturali, i cibi che aiutano a combattere il dolore
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Boldo, tutte le proprietà e controindicazioni
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