Come avere una coppia sana [VIDEO]

di Cinzia Rampino

Che cos’è una coppia?

Da questa semplice domanda nasce una riflessione su come gestire al meglio l’entità-coppia, con le sue logiche e le sue dinamiche specifiche.
Conoscerle e prenderne coscienza ci aiuta a far funzionare meglio la nostra coppia.

Non solo: avere una giusta lettura di ciò che accade all’interno di una coppia e qualche strumento di gestione della relazione di coppia può rappresentare un ottimo escamotage per renderla duratura, prevenendo le rotture.

Sono quattro i fattori che influenzano la coppia rendendola più o meno sana. Si tratta di 4 “ingredienti segreti” che se opportunamente “mescolati” ci permettono di avere la “giusta formula” della coppia sana, non intesa come coppia senza problemi, bensì come coppia che accoglie, affronta e gestisce le problematiche, le incomprensioni e una quotidianità, talvolta logorante.

Vediamo insieme, in un video semplice e intuitivo, come avere una coppia sana con queste poche ma efficaci mosse:

  1. Pensare di poter vivere anche senza il proprio partner
  2. Equilibrata percezione della gestione del potere
  3. Pensare che la verità sia relativa
  4. Preservare l’autonomia tua e della coppia

Curiosi di sapere come si fa?
Allora guardiamo insieme il video!

Il Dott. Luca Mazzucchelli è fondatore del Servizio Italiano di Psicologia Online, prima realtà di supporto psicologico a distanza in Italia, e collabora con diverse multinazionali aiutandole nella produzione di video psicologico-divulgativi rivolti a professionisti ed appassionati di psicologia. Ha lavorato con alcune importanti realtà del terzo settore e collaborato con diverse Università e Ordini Professionali.
Per conoscere meglio Luca Mazzucchelli puoi consultare:


Sei su Telegram? Ti piacciono le nostre notizie? Segui il canale di DonnaClick! Iscriviti, cliccando qui!
UNISCITI
Precedente
Intervento di blefaroplastica, cos’è, quando farlo ed eventuali controindicazioni
Successivo
Metodo Montessori: in cosa consiste e come applicarlo nella vita quotidiana

Dalla stessa categoria

Lascia un commento

Ultime Notizie

Correlati Categoria

Che cos’è la grassofobia?
Alice Marchese

La grassofobia si articola nella paura, pregiudizio e discriminazione nei confronti delle persone considerate in sovrappeso. Ma non solo: si sviluppa anche nel terrore che il proprio peso possa aumentare. Si tratta di un vero e proprio stigma sociale da cui è difficile liberarsene. Cos’è la grassofobia La grassofobia è al centro della discussione pubblica […]

Ghosting: come riconoscere un partner fantasma
Alice Marchese

Da diversi anni è stato coniato il termine “ghosting”, un fenomeno che colpisce i rapporti interpersonali di qualsiasi genere. Il tutto si sviluppa con l’interruzione della comunicazione da un giorno all’altro senza un apparente motivo. Si tratta di una parola inglese e la si traduce con “sparire come un fantasma”. Perché si fa ghosting? Il […]

Gestire la rabbia: gli esercizi per farlo bene
Alice Marchese

Gestire la rabbia non è semplice. Si tratta di un’emozione talmente forte che spesso prende il sopravvento, ma controllarla non è difficile e non bisogna reprimerla, ma razionalizzarla. Nel momento in cui la si ignora, si rischia di avere problemi in futuro, dunque bisogna incanalarla. Ecco come gestire la rabbia al meglio. Come gestire la […]

Cos’è la violenza psicologica
Alice Marchese

Danneggiare il benessere emotivo di una persona è violenza psicologica. Questa può manifestarsi all’interno di una coppia o comunque in un rapporto tra due persone particolarmente intime. Questo porta chi compie questo atto a mettere in pratica diversi comportamenti al fine di svalutare e distruggere il proprio partner. In occasione della Giornata Internazionale contro la […]

I più letti