Sei una donna forte? 10 cose che lo dimostrano
Autodeterminazione Tu quando decidi, decidi! Ma, cosa ancor più importante, sai anche cambiare idea senza farti troppi problemi. Ed è...
Psicologia
Depressione, come comportarsi con una persona che ne soffre
La depressione è un male che coinvolge anche i parenti e gli amici di chi ne soffre. Spesso con il...
5 suggerimenti per vivere la vita al meglio
Siamo stanche, stressate e schiacciate da impegni, problemi e pensieri. Siamo donne alle prese con un quotidiano che ci costringe...
Vacanza no stress: i consigli dello psicologo per una vacanza perfetta
Se siete già in vacanza o state per partire per le tanto attese ferie, questa guida (psicologica) per affrontare e...
6 libri sul bullismo da leggere insieme ai bambini
Il bullismo è una piaga da sempre diffusa tra i giovanissimi, riguarda maschi e femmine e, per via delle tecnologia,...
I segreti della coppia felice: finalmente “svelati” in una webserie di psicologia on line (episodio 1)
"Se parlare è un bisogno, ascoltare è un'arte": è solo uno dei molti consigli che troverete nella web-serie dello psicologo...
Non ho paura di sbagliare, di fallire e del giudizio. E vi spiego perchè
Da che cosa deriva e come si gestisce la paura di sbagliare e/o di essere giudicati (male)? Soprattutto, riusciamo a...
Piangere fa bene: ecco perchè qualche lacrima ogni tanto non guasta
Piangere fa bene. Lo hanno dimostrato i ricercatori dell'Università Americana cercando di dare senso a quello che che molti esperti...
Cattivi, martiri o eroi? Intervista sul terrorismo
In questa intervista, vedremo come la così detta "cattiveria dilagante" che sta travolgendo il mondo, giorno dopo giorno, abbia una...
7 esercizi di felicità per allenarsi a vivere meglio
Gli esercizi di felicità possono essere praticati quotidianamente da tutti e vi permetteranno col tempo di riappropriarvi della vostra vita,...