Pasta, altro che alimento calorico: la mangiate così ogni sera e iniziate a perdere kg su kg
Non devi rinunciare ai carboidrati per far scendere la bilancia, se mangi la pasta nel modo giusto puoi trasformarla in...
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Perdere peso sì ma a quale prezzo? Un team di ricerca statunitense ha scoperto un'inquietante associazione tra l’uso della semaglutide,...
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Una terribile tragedia ha colpito la famiglia di Anna Giugliano, una giovane donna che si era sottoposta a un intervento...
Camminare è un'attività che spesso sottovalutiamo, ma farlo porta ad un incredibile benessere. Ma se si volesse dimagrire, potrebbe essere...
Per funzionare quotidianamente, il nostro corpo consuma calorie: il metabolismo di base (vale a dire: l'energia minima necessaria per le...
È un dato di fatto: molte donne tendono ad accumulare grasso nei glutei e dislocare le cellule adipose in quest'area...
Essere in sovrappeso o peggio obese significa soffrire quotidianamente e spesso si fa i conti con la voglia di dimagrire...