Burro di arachidi, il boost proteico per la prima colazione
Il burro di arachidi, croce e delizia di chiunque lo abbia conosciuto, nonostante il suo 50% di grassi è addirittura...
Salute
Con una mela al giorno dimagrisci: 4 Kg in due settimane
Forse non tutti sanno che la mela è un frutto saziante che apporta poche calorie: non è un caso, quindi,...
Valori glicemia alti, come tenerli sotto controllo
L'iperglicemia, ossia una glicemia alta ossia che sfora il limite compreso tra i 70 e i 100 milligrammi/decilitro dopo 8 ore...
Sindrome di Calimero: quando il vittimismo impedisce di amare
L'identikit del perfetto vittimista corrisponde esattamente alla sindrome di Calimero, perenne vittima degli altri e del destino. Le cose gli...
Lupus: i sintomi, le cause e le cure della malattia autoimmune che ha colpito Kim Kardashian
Avete mai sentito parlare di lupus? E' una malattia autoimmune, ovvero dove gli anticorpi si rivoltano contro i normali costituenti dell’organismo...
Le castagne sono le nostre migliori amiche e ci sono 9 buoni motivi
Sono buone, si prestano per tantissime preparazioni e ricette autunnali e a quanto pare fanno anche bene alla salute, se...
Wonder Woman, accudente, femme fatale o eterea: che archetipo sei? Te lo dice la dieta giusta per te
La dieta dell’archetipo è stata ideata dalla nutrizionista Dana James, dietologa ed esperta in terapie comportamentali. Ma cos'è in pratica e...
Dentifricio fai da te, le ricette per sbiancare i denti con ingredienti che hai in cucina
Quello di avere denti bianchi è il desiderio di ognuna di noi che sogniamo di sfoggiare un rossetto rosso fuoco....
Dieta della zucca, effetto detox assicurato: il menù di esempio settimanale da 1300 Kcal per perdere 3 Kg
La dieta della zucca è l'ideale per perdere peso. In particolare, la zucca che troviamo ha numerose proprietà benefiche, per...
I 1000 usi della Zucca: dalla cucina alla bellezza, toccasana di benessere
Con il termine zucca vengono identificati i frutti di diverse piante appartenenti alla famiglia delle Cucurbitaceae, in particolare alcune specie...