Meteoropatia, 5 cibi che aiutano a combattere i disturbi legati al tempo
Aglio L'aglio è il migliore rimedio per attenuare il mal di testa. Abbassando il livello di glicemia nel sangue, è...
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5 alimenti per prevenire la caduta dei capelli
Autunno stagione di “cadute”: i nostri capelli cadono vertiginosamente come le foglie dagli alberi, ma non è solo l’autunno a...
Malanni stagionali dei bambini, le cure dolci per prevenirli e rafforzare le difese immunitarie
Con i primi freddi e gli sbalzi di temperatura arrivano anche i primi malanni. Nulla di serio, ma sicuramente un...
Melanzane, proprietà e benefici per la salute
La melanzana è uno degli ingredienti chiave che si presta per tantissime preparazioni, soprattutto per molti piatti tipici della cucina...
Antiginnastica, la nuova tecnica di benessere in arrivo dalla Francia
L’antiginnastica non è una terapia né un’attività sportiva. I movimenti proposti sono sottili, precisi e rigorosi. Tengono conto dei pensieri, delle...
Ortodonzia con mascherine “invisibili”: costi e benefici dell’apparecchio invisibile
L'ortodonzia con mascherine trasparenti invisibili è una recente tecnica di trattamento ortodontico che ha la capacità di allineare i denti...
Antidolorifici naturali, i cibi che aiutano a combattere il dolore
Curcuma Molte erbe e cibi della natura con altrettanti diversi oli essenziali hanno proprietà analgesiche, ovvero capaci di alleviare il...
Boldo, tutte le proprietà e controindicazioni
Il Boldo è un arbusto sempreverde originario del Cile e del Perù. In Cile, dove i suoi frutti si mangiano e...
Pancafit, i migliori esercizi per rimettersi in forma
Mentre si eseguono gli esercizi di pancafit è possibile servirsi di altri attrezzi, utili per migliorare l’allenamento: cuscinetti, cinghie...
Dieta mima digiuno: cos’è, come funziona e cosa mangiare
Il numero delle diete definite "miracolose" non si contano più: ne esistono di drastiche, come la dieta che promette di...