Voglia di dolci, i 10 casi in cui non riusciamo a resistere alla tentazione
Durante una riunione di lavoro Durante una noiosa riunione di lavoro, anche se si ha appena mangiato, spesso arrivano attacchi...
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Oltre un miliardo di tazze di caffè Quando ci svegliamo al mattino il caffè è la prima che beviamo per...
Sono ricche di proteine e sono molto preziose per la salute e il benessere del nostro organismo. Le uova contengono...
Ogni volta che pensiamo ad un cambiamento della nostra vita, più o meno importante che sia, la prima reazione (e...
Che cosa è la cervicalgia o quella che noi chiamiamo comunemente cervicale? Quali sono le cose da evitare per stare...
Evitare lo Stress Quando ci arrabbiamo, il nostro corpo produce e rilascia gli ormoni dello stress: adrenalina e cortisolo. Il cuore...
La menopausa porta con sé una serie di fastidi fisici, avvertiti in modo più o meno marcato dalle donne, e...
No alla dipendenza da carboidrati I carboidrati, che droga! E, come forse avrete avuto modo di sperimentare, il termine “droga”...
Lo sport, insieme a un’alimentazione equilibrata, è senza dubbio alla base di una vita sana e insieme ci consentono di mantenerci...
Studiare richiede un certo impegno mentale, ma anche fisico per cui, specialmente durante la sessione d’esami, sarebbe il caso di...