5 esercizi da fare con il kettlebell
Il kettlebell, conosciuto anche con il nome di Girya, è una palla di ghisa con una maniglia che si usa...
Salute
Kangoo jumps, cos’è e quali sono i benefici
Divertenti, benefiche per la salute e grandi alleate della linea: le kangoo jumps in realtà sono calzature con una struttura...
Come lavare la biancheria intima per prevenire le infezioni vaginali
I più comuni sintomi delle infezioni vaginali sono prurito, bruciori e perdite, che come saprete possono variare sia in termini...
Decotto di semi di lino: come si prepara e come si usa
I semi di lino sono ricchi di acidi grassi essenziali che aiutano a prevenire diversi disturbi e malattie. Inoltre, le...
Ipoestesia tattile: sintomi, cause e cure
L’ipoestesia si presenta come una sorta di minore sensibilità della pelle agli stimoli esterni che si manifesta con una sintomatologia...
Sindrome del bambino iperattivo, cos’è e come gestirla
La sindrome del bambino iperattivo è ormai abbastanza frequente ed è stata oggetto di vari studi diretti a scoprire le...
6 benefici per la salute della musica classica
Quante di voi ascoltano abitualmente musica classica? Poche, lo sappiamo! Ma da oggi in poi dobbiamo impegnarci tutti un po’...
Bacche di Maqui, tutte le proprietà e i benefici per la salute
Hanno un buon sapore ma non sono facilissime da trovare: le bacche di Maqui, conosciute anche come mirtilli della Patagonia,...
Influenza 2016-2017: i sintomi, le cause e i rimedi
Con la frescura autunnale arrivano anche i classici malanni stagionali e i primi raffreddori, e più ci avviciniamo all’inverno, più...
Pesce in scatola, che cosa dobbiamo sapere e quale acquistare
Il pesce in scatola è una valida alternativa al pesce fresco, rispetto al quale è più conveniente è comodo da...