Funghi shiitake: proprietà, controindicazioni e ricette
Cosa sono i funghi shiitake Chi di voi conosce i funghi shiitake? Sono dei funghi di origine asiatica, diffusi soprattutto...
Salute
Dimagrire con il riso, tutto quello che c’è da sapere
E' possibile dimagrire con il riso senza necessariamente seguire una dieta troppo rigida? Sappiamo già che il riso è un...
6 alimenti che migliorano la capacità di concentrarsi
Avocado per la concentrazione Contenendo sia la vitamina K sia i folati, l'avocado aiuta a prevenire la formazione di coaguli...
Oil pulling: come si fa, a cosa serve e quali sono le controindicazioni
L’oil pulling non è altro che un antico rimedio ayurvedico che ci consente di mantenere sana e in salute la...
Xilitolo, cosa c’è da sapere e le controindicazioni
Chi decide di seguire un'alimentazione ipocalorica spesso ricorre a surrogati dello zucchero raffinato tradizionale, cercando dolcificanti meno nocivi. Oltre allo...
I 10 cibi da non mangiare a stomaco vuoto
Mangiare alcuni cibi a stomaco vuoto può essere dannoso per la salute, ecco perchè è importante fare una buona colazione...
I migliori integratori per capelli: come orientarsi nella scelta
Il mese di novembre e parte di dicembre è un momento delicato per i nostri capelli, poiché la caduta è...
7 consigli per bere più acqua anche in inverno
Obiettivo: bere acqua Ammettiamolo: quando fa freddo fuori, l'ultima cosa che ci va di fare è bere acqua. Aria secca,...
Dimagrire saltando la corda: i benefici e le calorie bruciate
Vi sembra possibile dimagrire saltando la corda? Può sembrare un allenamento blando, dato che si tratta di un gioco che...
Difterite: cos’è, come si prende, i sintomi e cosa c’è da sapere sul vaccino
Cos’è la difterite La difterite è un’infezione batterica che colpisce principalmente le mucose di naso e gola. Questa infiammazione acuta si...