Il cardamomo è una spezia originaria delle foreste sempreverdi dell’India, Paese in è comunemente usato nella cucina per condire i cibi.
Nella medicina ayurvedica, però, è da sempre usata come trattamento per le ulcere della bocca, i problemi digestivi, e persino contro la depressione. Alcune delle proprietà e dei benefici per la salute del cardamomo, spezia piccante e agrumata allo stesso tempo, stanno trovando supporto negli studi moderni. Vediamo come usare beneficamente il cardamomo come rimedio naturale per la salute:
Disintossicante: il cardamomo aiuta il corpo ad eliminare i rifiuti attraverso i reni.
Anti alitosi: in India si mastica il cardamomo dopo i pasti o per rinfrescare l’alito.
Diuretico: aiuta a ripulire le vie urinarie, la vescica, i reni, il sale, l’acqua in eccesso e le tossine.
Antidepressivo: rispetto alle proprietà antidepressive del cardamomo la scienza non si è espressa ma, secondo la medicina ayurvedica, questa spezia aiuta a combattere la depressione.
Igiene orale: oltre che nella cura dell’alitosi, il cardamomo è usato contro le afte della bocca e le infezioni della gola.
Antipertensivo: in quanto diuretico, il cardamomo riduce significativamente la pressione sanguigna, proteggendo le pareti delle arterie dall’ispessimento e intasamento ad opera del grasso.
Antinfiammatorio: come lo zenzero e la curcuma, suoi antichi parenti, anche il cardamomo ha alcune proprietà anti-infiammatorie che attenuano il dolore e il gonfiore, soprattutto nelle mucose, della bocca e della gola.
Anti-singhiozzo: questa spezia è un anti-spasmodico naturale che è utile contro il singhiozzo. Questo vale anche per altri spasmi muscolari involontari, come il mal di stomaco e i crampi intestinali.
Afrodisiaco: nella medicina tradizionale il cardamomo è potente afrodisiaco che può aiutare contro la disfunzione erettile e l’impotenza.
POTREBBE INTERESSARTI:
Carla Bruni annuncia la fine dell’ormonoterapia dopo il cancro al seno e rilancia l’importanza della…
Angelina Jolie mostra per la prima volta le cicatrici della mastectomia sulla copertina di TIME…
Fragrante, gustosa, sorprendentemente leggera: la Pinsa Romana è uno dei piatti della tradizione italiana che…
Christina Chambers, ex giornalista sportiva WBRC, trovata morta in Alabama insieme al marito. Indagini in…
Dopo mesi di silenzio, l’ex responsabile delle risorse umane di Astronomer rompe il silenzio sul…
Una nutrizionista americana spiega quali spezie aggiungere al caffè per favorire il controllo della glicemia…