Cronofagia: cos’è e come contrastarla nell’università e nel lavoro (INTERVISTA)
La dottoressa Beatrice Messina è giurista di rilievo e socia del RUO (Research Unit One), centro di ricerca specializzato in...
Benessere
Dimmi come dormi e ti dirò chi sei: lo stretto legame tra disturbi del sonno e aspettative di vita
Sapevi che le nostre abitudini legate al sonno potrebbero avere un forte impatto sulla nostra salute? Diversi studi hanno dimostrato...
Quali sono i cibi scaduti che si possono mangiare senza rischio?
In cucina o nel frigorifero capita spesso di imbattersi in prodotti alimentari la cui data di scadenza indicata sulla confezione...
Body Neutrality: è arrivato il momento di stare bene con noi stessi
Ammettiamolo: ci sono giorni in cui non possiamo fare a meno di guardarci allo specchio e vedere riflessa l’immagine di...
Manie di controllo: sintomi, cause e conseguenze di un comportamento distruttivo
Molte persone sentono la necessità di tenere gli eventi e la propria vita sotto controllo. Questa tendenza, nonostante possa tornare...
Che cos’è il microbioma e perché è così importante?
Il nuovo documentario “Netflix Hack your health: i segreti dell’alimentazione” ha acceso i riflettori sull’importanza del “microbioma”, un termine spesso...
Ortoressia, l’ossessione per il cibo sano: che cos’è e come riconoscerla
Tra i disturbi alimentari (DCA) più diffusi nella società contemporanea c’è anche l’ortoressia, l’ossessione per il mangiar sano. Negli ultimi...
Riduci il rischio di malattie cardiache con questi 5 cibi alleati
La salute del cuore è fondamentale per il benessere generale, e alcuni alimenti possono giocare un ruolo chiave nel mantenerlo...
Allarme Citrobacter, che cos’è il batterio killer che ha infettato tre neonati a Verona: sintomi e trattamento
Paura a Verona per il batterio che ha infettato tre neonati prematuri presso l’ospedale Borgo Trento. I neonati sono risultati...
Quali sono i 4 alimenti da privilegiare per prevenire l’artrosi?
Sebbene sia il reumatismo più comune, l’artrosi non è inevitabile. Al contrario, negli ultimi anni, gli studi hanno dimostrato che...