I fermenti lattici sono ceppi batterici coinvolti nella metabolizzazione del lattosio, un carboidratomolto comune presente in molti cibi, in particolare nel latte, nei latticini e nei formaggi, ma nonsolo. Essi agiscono scomponendo una molecola di lattosio in due molecole di acido piruvico che poisi trasformerà in acido lattico. Per quanto vi siano molti batteri che […]
5 trucchi per apparire fresche e riposate dopo una notte insonne
Se il tuo incubo sono occhi cerchiati e gonfi dopo una notte insonne, non devi temere perché abbiamo i consigli giusti per evitare che la tua paura diventi realtà!
Sembra impossibile, ma anche dopo aver fatto le ore piccole si può apparire in forma e quasi distese dicendo addio agli occhi gonfi, alla pelle opaca e al rossore diffuso. Scopriamo insieme 5 trucchi per apparire fresche e riposate dopo una notte insonne!
1. Applica un contorno occhi
Per prima cosa pensa agli occhi e applica subito un contorno occhi per minimizzare le occhiaie e le borse. Scegline uno particolarmente idratante, applicandolo dall’interno verso l’esterno, effettuando un movimento che parte dal naso e si dirige verso lo zigomo, spingendoti fino all’arcata sopraccigliare. Per far penetrare in profondità è meglio picchiettare il prodotto con la punta delle dita.
2. Cura la pelle del viso
Prenditi cura anche della pelle del viso applicando una buona crema viso nutriente ricca di collagene per conferire maggiore elasticità alla pelle. Se poi passi un cubetto di ghiaccio sulla pelle per circa un minuto otterrai un ottimo effetto tonificante, dal momento che il freddo restringe i pori dilatati e mantiene una piacevole sensazione di morbidezza più a lungo.
3. Bevi molto
Bere molta acqua purifica moltissimo l’organismo e in particolare aiuta la pelle ad essere tonica e priva di tossine. Se vuoi puoi non limitarti all’assunzione di sola acqua, ma aggiungere anche infusi depuranti e disintossicanti, meglio se a base di limone, poiché la vitamina C in esso contenuta è indispensabile per avere una bella pelle.
4. Realizza un bel make up occhi
Per mascherare gli occhi troppo cerchiati dopo una notte insonne conviene realizzare un buon trucco occhi, valorizzando lo guardo con un bel mascara e applicando un buon correttore per nascondere i segni evidenti del sonno. Se vuoi puoi anche applicare un ombretto colorato, possibilmente in una tonalità chiara ma luminosa, per provare ad alleggerire gli occhi.
5. Sistema i capelli
Per conferire al tuo viso un aspetto fresco occupati dei capelli, effettuando una nuova piega dopo un bello shampoo o creando un’acconciatura che minimizzi gli effetti delle poche ore di sonno. In questo caso, di solito, la soluzione migliore è uno chignon morbido che aiuta a mascherare una piega imperfetta donando senso di ordine molto acqua e sapone.
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