Artemisia, tutte le proprietà egli usi di questa erba eccezionale
L’artemisia è una pianta arbustiva perenne il cui nome deriva da Artemide, la dea della caccia nella religione dell’antica Grecia, una...
Salute Rimedi Naturali
5 buoni motivi per mangiare prugne secche
Le prugne secche non sono altro che prugne essicate, frutto del Prunus domestica, pianta che appartiene alla famiglia delle Rosacee....
Come prendersi cura dei piedi in inverno, i consigli per la stagione fredda
Con le temperature rigide i piedi sono tra le prime vittime indifese che si ritrovano infreddoliti e avvolti da calze...
Oli essenziali, la guida per sceglierli ed usarli al meglio
Sono ottimi per profumare in modo naturale l’ambiente e sono anche grandi alleati per la salute. Gli oli essenziali, infatti,...
Idroterapia, tutto ciò che dobbiamo sapere
Che cosa è l'idroterapia? L'idroterapia è l'uso di acqua per rivitalizzare, mantenere e ripristinare la salute. I trattamenti idroterapici includono...
Carruba, tutte le proprietà e le ricette
La carruba è un frutto piuttosto calorico ed energetico, ma ha anche molte proprietà benefiche e salutari. Innanzitutto, è ricca...
Iperico, tutte le proprietà e le controindicazioni
L’iperico è una pianta erbacea originaria dell’Europa che oggi si è diffusa anche in tutti gli altri continenti e che...
Occhi gonfi, le cause alimentari da non sottovalutare
Ebbene sì, gli occhi gonfi, neri sul contorno e più stanchi del solito, sono spesso attribuibili ai cibi che mangiamo...
Vitamina K2, un’alleata per la bellezza e la salute delle donne
Le sostanze necessarie al corretto funzionamento del nostro organismo sono tante e, spesso, non siamo neanche molto informati su cosa...
I migliori probiotici da consumare in inverno
I probiotici sono microrganismi non patogeni presenti negli alimenti o aggiunti ad essi e che, somministrati in quantità adeguata, apportano...