Sindrome del nido vuoto: cos’è, quali sono i sintomi e come curarla
Si chiama sindrome del nido vuoto ed è quel malessere che subentra nei genitori quando i figli lasciano “il nido”....
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Depressione, come comportarsi con una persona che ne soffre
La depressione è un male che coinvolge anche i parenti e gli amici di chi ne soffre. Spesso con il...
5 suggerimenti per vivere la vita al meglio
Siamo stanche, stressate e schiacciate da impegni, problemi e pensieri. Siamo donne alle prese con un quotidiano che ci costringe...
Vacanza no stress: i consigli dello psicologo per una vacanza perfetta
Se siete già in vacanza o state per partire per le tanto attese ferie, questa guida (psicologica) per affrontare e...
I segreti della coppia felice: finalmente “svelati” in una webserie di psicologia on line (episodio 1)
"Se parlare è un bisogno, ascoltare è un'arte": è solo uno dei molti consigli che troverete nella web-serie dello psicologo...
Non ho paura di sbagliare, di fallire e del giudizio. E vi spiego perchè
Da che cosa deriva e come si gestisce la paura di sbagliare e/o di essere giudicati (male)? Soprattutto, riusciamo a...
7 cose da sapere sui pessimisti
Come sappiamo, non tutti guardano al futuro e alla vita alla stessa maniera. Esistono, ad esempio, persone pessimiste che tendono...
Piangere fa bene: ecco perchè qualche lacrima ogni tanto non guasta
Piangere fa bene. Lo hanno dimostrato i ricercatori dell'Università Americana cercando di dare senso a quello che che molti esperti...
7 esercizi di felicità per allenarsi a vivere meglio
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Alla ricerca delle coccole perdute: un libro di psicologia da leggere assolutamente [VIDEO]
Alla ricerca delle coccole perdute è un libro (di psicologia) che parla di crescita, di cambiamento di genitorialità e di...