Dieta Miami per perdere tre chili in tre giorni: come funziona
La dieta Miami è una delle cosiddette diete lampo, uno di quei regimi alimentari che ci consente di perdere peso...
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Perchè seguire una dieta proteica? Molto semplice. Ci aiuta non soltanto a mantenerci in forma ma contribuisce ed aumenta la...
I datteri possiedono tante proprietà che non tutti conoscono. Quali sono i benefici per la salute dei datteri? Conosciamoli tutti!...
La Bone Broth Diet è una via di mezzo tra la 7 e la dieta 5:2 e consiste nel bere...
L'Alzheimer aumenta di frequenza dopo i 65 anni di età e spesso presenta dei sintomi iniziali (disturbi o vuoti di...
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Tutti tornano con qualche chilo di troppo dalle vacanze. In vacanza mangiare qualcosa di più sfizioso o un gelato più...
Chi pratica sport deve anche mangiare bene, in modo sano ed equilibrato, ma anche in maniera specifica. Chi si allena...
Le fibre sono molto importanti per l’organismo: ci consentono di regolarizzare l’intestino, indirettamente ci aiutano a perdere peso e rendono...
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