Grasso addominale dopo i 50 anni: come combatterlo
Nelle donne, la menopausa può portare a diversi sintomi: vampate di calore, secchezza vaginale, aumento di peso, in particolare nella...
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I benefici nascosti del Parmigiano Reggiano: perché non deve mancare nella tua dieta
Il Parmigiano Reggiano è molto più di un semplice formaggio. Amato in tutto il mondo, questo prodotto iconico della tradizione...
Zanzare? No grazie! La dieta che le tiene alla larga
L'estate porta con sé non solo il caldo, le vacanze e le belle giornate, ma anche un ospite fastidioso: la...
La dieta dei campioni: 10 regole d’oro per mangiare come un atleta olimpico
Gli atleti olimpici rappresentano l’apice delle prestazioni sportive umane. La loro alimentazione, calibrata per ottenere i migliori risultati, può offrirci...
L’avocado fa ingrassare? Cosa dice un’esperta
L'avocado è un frutto versatile e apprezzato per la sua consistenza cremosa, il colore verde brillante e il sapore unico....
Quali sono gli alimenti più ricchi di collagene e perché devi mangiarli?
Fondamentale per rendere la pelle luminosa e tonica, il collagene è una proteina presente in quantità abbondante nel corpo umano,...
Morbo di Crohn, cosa mangiare e cosa evitare: la dieta che aiuta la remissione
Oggi c’è una nuova speranza per i giovani affetti dalla malattia di Crohn. Una dieta mirata potrebbe, infatti, portare alla...
Dieta detox dopo le feste: i consigli degli esperti
Alzi la mano chi non ha trascorso le festività natalizie tra pranzi abbondanti e cene sontuose, cedendo all’irresistibile gusto di...
I rischi del caro-spesa sulla nostra salute. Gli errori più comuni
Negli ultimi anni, il crescente costo dei generi alimentari e dei beni di consumo ha messo a dura prova i...
Il cane di quartiere Pippo è in sovrappeso e il Comune ordina la dieta
Il cane Pippo, mascotte a 4 zampe della città di Avellino, è stato messo a dieta dal Comune dopo che...