5 alimenti ricchi di zinco da non far mancare nella propria dieta
Siamo abituati a pensare allo zinco come ad un metallo, ma sapevate che è anche uno dei minerali essenziali per...
Medicina naturale
Tutte le proprietà e i benefici della tisana alla galega
La galega è una pianta della famiglia delle Fabaceae, un ottimo rimedio naturale impiegato per problematiche di tipo diverso. La...
Riso basmati: proprietà, valori nutrizionali e usi in cucina
Il riso basmati si presta per tantissime preparazioni e cuoce più velocemente rispetto ad altre tipologie di riso. Ha un...
5 cose da sapere sul massaggio bioenergetico e i suoi benefici per la salute
Il massaggio bioenergetico è un tipo di massaggio diverso da quelli che conosciamo già e ha un natura meno standardizzata...
Le proprietà benefiche dei pinoli, ecco tutto quello che c’è da sapere
Scopriamo insieme tutte le proprietà benefiche dei pinoli, semi molto preziosi e gustosi che provengono dal comune pino. Si tratta...
Salute delle orecchie, 5 cose da non fare
Salvaguardare la salute delle orecchie significa non lasciarsi coinvolgere da piccole cattive abitudini che apparentemente sono innocue e che invece...
I 5 usi alternativi del peperoncino che non conosci
Solitamente usiamo il peperoncino per condire cibi e pietanze e anche come alleato per la nostra bellezza, ma oltre ad avere...
7 super cibi che probabilmente ancora non conosci
Sono tutti alimenti che fanno bene alla salute e che probabilmente non avete mai assaggiato o che di solito non...
Pepe di Cayenna: le proprietà, gli effetti collaterali e dove trovarlo
È ancora poco usato in cucina per via del suo sapore molto intenso e deciso, ma il pepe di Cayenna...
Bagno turco, tutti i benefici per la salute e le controindicazioni
Per noi potrà semplicemente essere un momento di relax: in realtà il bagno turco ha tantissimi benefici per la salute,...