Il sonno? Rischia di diventare un lusso per pochi. Soprattutto in base ai dati raccolti nel Global Sleep Survey 2025, riportati dal magazine GlobeNewsWire,secondo il quale una persona su 3 afferma di dormire in maniera regolare meno di quattro notti a settimana.Il sondaggio, che ha coinvolto oltre 30.000 persone in 12 nazioni, illustra come questi […]
Le proprietà benefiche della tisana al finocchio
Stampa articoloLa tisana al finocchio è un vero alleato naturale del benessere per il corpo, un aiuto di salute e bellezza. Forte delle numerose proprietà è ottima da sorseggiare la sera prima di andare a dormire magari con l’aggiunta di un cucchiaino di miele.
E’ un vero toccasana contro molti piccoli e grandi disturbi: se ne raccomanda comunque un uso limitato e non eccessivo.
- Azione digestiva: è utilizzata per favorire le funzioni digestive, soprattutto in persone che fanno pasti abbondanti e ricchi di grassi.
- Azione antimeteorica: la tisana al finocchio incentiva la naturale eliminazione dei gas intestinali, aiutando la digestione e contribuendo ad attenuare il fastidioso senso di gonfiore addominale. Le proprietà antimeteoriche dipendono sia dalla capacità di inibire i processi fermentativi nell’ intestino sia dalla azione antispastica sulla muscolatura liscia del colon: infatti, durante la fermentazione intestinale, in particolare quella degli zuccheri, vengono prodotte elevate quantità di biogas, che fanno rigonfiare l’intestino e stimolano le contrazioni della muscolatura liscia, provocando senso di gonfiore, flatulenza e dolori all’addome.
- Azione anticoliche: le tisane a base di questo ingrediente sono molto utilizzate non solo come digestivo per grandi e piccoli, ma soprattutto come rimedio naturale per le coliche dei neonati e per favorire la produzione del latte nelle mamme durante l’allattamento. Un utilizzo prolungato e in dosi massicce, in caso di gravidanza e allattamento, è sconsigliato. Chiedete sempre un parere al vostro medico di base.
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