Napoli, aprile 2026— In occasione della Festa della Mamma, il Veresis Medical Institute, centro di medicina estetica avanzata di Napoli propone una selezione di trattamenti pensati come idee regalo dedicate al benessere e alla valorizzazione della bellezza. Il centro annuncia l’introduzione in esclusiva a Napoli di Ultherapy PRIME®, la piattaforma tecnologica di ultima generazione per […]
Tutti gli effetti benefici del freddo sulla pelle e sul corpo
Stampa articoloL’inverno è una stagione non amata da tutti: il sole tramonta presto e sorge tardi, le temperature rigide sferzano la pelle, ci si trova ad essere un po’ apatici e sottotono in attesa della primavera. In realtà l’inverno e il freddo possono aiutarci ad essere più in forma e più belle, migliorando l’aspetto di pelle e corpo: vediamo come!
Freddo: i benefici per la pelle
Una bella sferzata di energia arriva fin dal risveglio, quando ci laviamo il viso con l’acqua fredda! Questa ottima abitudine aiuta a minimizzare i pori dilatati, ad esempio, e dunque rende la grana della pelle più compatta e liscia. Inoltre, prima di andare a letto e dopo aver eliminato ogni residuo di trucco, è buona norma passare un cubetto di ghiaccio sul viso per rallentare l’attività cellulare e ottenere così un effetto anti age. La regola, però, è di non dimenticare mai una crema idratante adatta al vostro tipo di pelle, da applicare al mattino e alla sera. Inoltre, scegliete un burrocacao altamente nutritivo, meglio se bio, e una crema protettiva per le mani, da applicare prima di uscire di casa e anche prima di andare a letto.
Freddo: i benefici per il corpo
I popoli nordici ci hanno insegnato da tempo quanto alternare sauna e bagni freddi possa dare nuova energia ad un corpo stressato! Se non avete mai provato questo mix di docce fredde e bagni caldi e temete di sentirvi poco bene, regalatevi una giornata alle terme e chiedete di usufruire proprio di questo servizio. Il freddo, poi, fa consumare più calorie e aiuta a smaltire il grasso più velocemente; ecco perché diete e sport in inverno forniscono risultati più veloci e duraturi. Se sentite più appetito, dunque, è normale, ma evitate di puntare su cibi calorici e zuccherini; optate per l’ottima frutta di stagione e tisane calde addolcite da un cucchiaino di miele, oppure un bel frullato di frutta e cereali con latte tiepido. Il freddo è un ottimo antidoto alla cellulite: applicate su cosce e glutei (ma anche braccia e gambe, se riuscite, evitando lo stomaco!) del ghiaccio o, se è pulita, della neve, e lasciate agire qualche minuto. Asciugate e stendete una crema anticellulite che possa continuare il lavoro di rivitalizzazione della circolazione sanguigna. Nel giro di poche ore noterete una pelle più compatta e rassodata e la ritenzione idrica e la buccia d’arancia mitigate e meno visibili.
Lascia un commento