La dieta per il sistema immunitario [FOTO]
Volete rinforzare il sistema immunitario? Ecco quali sono gli alimenti che non possono assolutamente mancare nella nostra dieta perché supportano...
Salute Integratori
I 10 cibi più salutari del mondo
Ci sono i cibi brucia-grassi, quelli per eliminare l’acqua in eccesso, e quelli che in generale fanno bene alla salute....
Influenza 2014, sintomi e picco
Tra la notte di Natale 2013 e l'Epifania 2014, cinquecentomila italiani sono stati colpiti dall'influenza 2014. Il contagio continua in...
Sgonfiarsi dopo le abbuffate natalizie. Ecco come fare.
Ormai le feste sono finite e, come succede di solito, abbiamo esagerato con il cibo. In questi giorni ricevo molte...
Combattere l’influenza stagionale? Fallo con l’alimentazione!
Per combattere l'influenza dobbiamo rafforzare le nostre difese immunitarie usando rimedi naturali e i migliori farmaci disponibili che altro non...
Integratori di vitamine naturali: gli alimenti per fare il pieno di energia!
Gli integratori vitaminici sono indispensabili per mantenersi in buona salute. Molti sono contrari a questa opinione e dicono che l'integrazione...
Rimedi contro le scottature: la patata is number one!
Anche quest'anno non te l'aspettavi ma è successo: ti sei scottata al sole! Eh si, brucia e, cosa peggiore, sai...
Creme solari e protezione: come scegliere la più giusta per te?
Sapete la differenza tra FILTRO e SCHERMO SOLARE? Gli schermi solari, sono generalmente polveri di origine minerale, che coprono e...
Nordic Walking: tutti i benefici dello sport con i bastoncini
Il Nordic Walking, letteralmente tradotto dall'inglese con "camminata nordica", nato in Finlandia, mutua le tecniche e gli allenamenti dallo sci...
SpuntiNo, la pillola antifame naturale brevettata da tre studenti di Udine
Il sovrappeso spesso dipende da un problema di tipo psicologico, che etichettare come pura golosità sarebbe un errore. I nutrizionisti...