Gli errori più comuni delle diete “fai da te”: intervista alle consulenti alimentari
Consigliate una dieta “fai da te”? Molto spesso per dimagrire in fretta si sceglie di seguire diete drastiche, suggerite da...
Dimagrire
Dieta dopo le vacanze, l’alimentazione giusta per depurarsi
Ecco la dieta dopo le vacanze e le cose da fare per depurarsi e rigenerarsi. Bere tanta acqua Per smaltire...
Dieta del gruppo sanguigno, i menu per ogni gruppo
Secondo questo studio, a ciascun gruppo sanguigno (0, A, AB e B) corrispondono caratteristiche genetiche primordiali che incidono sul sistema...
Prova costume: ecco la frutta che aiuta a dimagrire
Da mangiare, sempre e rigorosamente, lontana dai pasti. Volete dare uno scossone al vostro metabolismo e perdere più facilmente peso?...
Dimagrire pancia e cosce velocemente e in modo sicuro, ecco come
Una buona alimentazione associata a un’attività fisica mirata sono i segreti per avere gambe affusolate e la pancia piatta. Dimenticatevi...
Dieta, la colazione ideale per chi vuole dimagrire
Molti studi medici hanno dimostrato che chi fa una colazione equilibrata riesce a perdere più peso rispetto a chi la...
Sgonfiarsi in due giorni, ecco la dieta ipocalorica adatta
La dieta per sgonfiarsi in due giorni è un programma che in poco tempo vi permetterà di tornare in forma...
Dieta del ghiaccio, una fresca novità per dimagrire
Brian Weiner ha scritto un e-book dal titolo “The ice diet”, sostenendo che il regime dietetico su cui si basa...
Dieta estiva del minestrone, in cosa consiste e come funziona
La dieta estiva del minestrone è adatta nei mesi caldi: infatti, la dieta classica del minestrone può essere adattata all’estate,...
Falsi miti sulle diete, le abitudini che non ti fanno dimagrire
Ecco i falsi miti sulle diete e alcune cattive abitudini che non fanno dimagrire e non fanno bene alla salute....