Verdure di stagione: aprile cosa ci propone?
Acquista sempre ortaggi freschi e se ti è possibile scegli quelli da agricoltura biologica e a km zero. La primavera...
Alimentazione
Dieta dimagrante in gravidanza
Mantenere un peso ideale in gravidanza sembra davvero una missione impossibile, soprattutto perchè l'appetito aumenta e, psicologicamente, siamo convinte che...
Acetone nei bambini: sintomi e cura
L'acetone nei bambini è un fenomeno comune che però preoccupa molto le mamme. Il motivo di questa preoccupazione è che...
Vitamina D : in quali alimenti si trova e quali sono le proprietà?
La vitamina D è un alimento fondamentale, soprattutto per noi donne. La principale proprietà della vitamina D infatti è quella...
L’inquinamento si combatte a tavola
Il problema smog affligge le grandi città ormai da qualche decennio e non è più una novità neanche nei centri...
Pro anoressia, Vogue Italia dice stop ai blog che la promuovono
A scendere in campo contro l'anoressia, o meglio contro i siti pro anoressia che ormai costellano internet, è proprio Vogue...
Integratori alimentari naturali. Attenzione, possono essere dannosi
Avere una dieta ricca di vitamine è molto importante sia per la salute che per la bellezza di noi donne....
Ciclo mestruale doloroso? Ecco gli alimenti che aiutano a star meglio
Poche donne hanno la fortuna di avere un ciclo mestruale senza dolori e gonfiori a livello fisico e senza problemi...
La vitamina E: le proprietà e gli alimenti che la contengono
Quella che noi comunemente chiamiamo vitamina E in realtà è una complessa famiglia di sette molecole liposolubili (ovvero che si...
Thè verde: proprietà, benefici e controindicazioni
Negli ultimi anni il tè verde è diventata una bevanda molto di moda ed in molti hanno iniziato a considerarlo...