Atelofobia, come si cura la paura di non essere perfetti
Noi donne siamo sempre insoddisfatte. Non siamo mai contente di quello che vediamo allo specchio, anche quando mangiamo bene, ci...
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Le prime settimane dopo il parto sono molto difficili per la mamma, sia che abbia già figli sia che si...
Ci sono dei periodi in cui siamo più stanchi e stressati, che coincidono spesso con quei momenti in cui ci...
Scrivere con la mano non dominante Questo esercizio per la memoria aiuta a mantenere allenata la mente e a creare...
Riconoscere i propri difetti Chi crede di non avere difetti ha, in realtà, il più grosso: tutti, infatti, abbiamo dei...
Chi sono le persone che soffrono della sindrome di Peter Pan ma, soprattutto, come si comportano? Tutti conoscono almeno uno di...
Il bullismo è una piaga che non conosce confini e oggi i moderni mezzi di comunicazione hanno allargato il giro,...
Sonnambulismo, insonnia, ipersonnia, apnee notturne e oggi anche sleep texting tra i disturbi del sonno 2.0. Ma in cosa consiste...
Sfogarsi non fa bene Per molti anni, all'oscuro di studi in merito al self-control, si è pensato che sfogare le...
La Potomania, ovvero la compulsione a bere acqua è tra quelle più frequenti nei disturbi psichiatrici gravi come la schizofrenia,...