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Creme, fanghi e sieri non bastano per combattere la cellulite. La lotta alla pelle buccia d'arancia si fa anche adottando uno...
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Gli sport migliori per combattere il mal di testa
Secondo una recente ricerca di GfK Eurisko, il mal di testa colpisce 27 milioni di italiani, senza dare tregua nel...
Fitness, gli esercizi da fare in acqua al mare o in piscina
In estate allenarsi è faticoso: fa molto caldo, sudiamo troppo e anche le nostre performance ne risentono. Le cose cambiano...
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Rinforzare la muscolatura è fondamentale perché il nostro sostegno parte proprio da questo. Le ginocchia, in particolare, sorreggono tutto il...
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Dansyng Walking, arriva la disciplina per dimagrire mente si balla e si canta
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