Non solo pesce: 5 fonti alternative di Omega 3
Il pesce è un'ottima fonte di Omega 3 per il nostro corpo, ma non è l’unica. Esistono, infatti, dei validi...
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Tutto sull’alga nori: proprietà, controindicazioni e come usarla
Per chi non la conoscesse, l’alga nori è un’alga rossa commestibile che proviene dall'Asia, gustosa e ricca di proprietà. Viene...
Menu anticellulite, 5 ricette per sconfiggere la buccia d’arancia a tavola
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Alghe della salute, le migliori per una dieta disintossicante
Vengono chiamate alghe della salute perché hanno tantissime proprietà benefiche: fanno bene soprattutto al nostro intestino e prevengono malattie importanti. Tendenzialmente...
Dieta dosha, dall’ayurveda un aiuto per dimagrire in salute
Secondo la medicina Ayurvedica esistono tre dosha, da cui dipendono la costituzione fisica e le patologie a cui si è...
Germogli di soia: le proprietà, i valori nutrizionali e le calorie
Ormai i germogli di soia fanno parte anche dell’alimentazione delle persone occidentali che apprezzano la cucina orientale, e tra le...
Dieta dei biotipi: di cosa si tratta e come funziona
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Dieta brasiliana, il menu per perdere peso in poco tempo
Ecco tutto quello che dovete sapere sulla dieta brasiliana, un regime alimentare ipocalorico che a quanto pare consente di perdere...
Erba cipollina: proprietà, benefici ed effetti collaterali
L’erba cipollina senza dubbio è una delle piante aromatiche più utilizzate in cucina che però ha anche tantissime proprietà benefiche...
Dieta del vichingo, il regime alimentare che viene dal Nord
Dalla dieta chetogenica a quella paleolitica, da quella Dukan a quella metabolica... passano gli anni e le tendenze in fatto...