Kyminasi Diet, come dimagrire con questa dieta proteica
Non è miracolosa, la Kyminasi Diet: richiede impegno, una corretta alimentazione e un piano alimentare appositamente studiato. Ma ha un ingrediente...
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Come calcolare il peso ideale e il fabbisogno calorico
Più ci guardiamo allo specchio e più ci vediamo grasse, ma questo ha poco a che vedere con il peso...
Speciale pistacchio: le proprietà, i valori nutrizionali e le controindicazioni
I pistacchi sono un alimento molto gustoso ed estremamente benefico per la salute se viene consumato ogni tanto insieme ad...
Le proprietà e i benefici del kiwano, il cetriolo africano cornuto
Il Kiwano, più comunemente conosciuto con il nome di cetriolo africano cornuto, è un frutto proveniente dall’Africa che si contraddistingue,...
Reverse diet, cos’è e come impostarla
Con l'arrivo dell'autunno facciamo tutti dei propositi e, tra questi, c'è anche rimettersi in forma. Avere un piano alimentare adeguato...
Dieta Yin e Yang, quali cibi mangiare?
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Tutti i segreti della dieta indiana per dimagrire
Tra le numerose diete dimagranti che grazie all’avvento di Internet si sono diffuse in tutto il mondo, la dieta indiana...
Fungo Reishi, tutte le proprietà e le controindicazioni da conoscere
Il fungo Reishi è un micete coltivato, fin dai tempi antichi, nei paesi orientali come Cina e Giappone e da...
Saltare i pasti, 4 cose da sapere per evitare problemi e disturbi
Saltare un pasto non ha mai fatto male a nessuno e ci sono addirittura alcune diete che prevedono il digiuno...
Semi di psillio: le proprietà, i benefici e come usarli
Lo psillio (Plantago psyllium) è una pianta erbacea annuale diffusa nella regione del Mediterraneo e nel Medio Oriente; se ne...