10 cibi che fanno bene alla circolazione
Arance Le arance e gli altri agrumi, ricchi di vitamina C sono anticoagulanti naturali, ovvero capaci di rafforzare le pareti...
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Litchi, tutte le proprietà e i benefici di questo frutto esotico
Il Litchi è un frutto esotico che appartiene alla famiglia delle Sapindaceae ed è scientificamente noto come Litchi chinensis. E'...
Segale, tutte le proprietà benefiche per la salute
La segale è un cereale con proprietà benefiche che non passano certo inosservate, anche se in cucina non viene ancora...
Bergamotto: proprietà e benefici di questo frutto
E’ un agrume che ha un colore giallo/verde molto attraente, appartiene alla famiglia delle Rutaceae e cresce per lo più...
Igname, un tubero con proprietà e benefici per la salute sorprendenti
L’igname altro non è che un tubero che nell’aspetto ricorda moltissimo le patate dolci e che viene coltivano nelle regioni...
Cibi che sembrano light e invece fanno ingrassare
Viviamo in un mondo che ci costringe a fare i conti con le calorie, che sforna una dieta lampo ogni...
La dieta alcalina: una leggenda senza fondamento?
La dieta alcalina è basata su una teoria errata secondo la quale alcuni cibi possono incidere sul pH del sangue,...
Zucca gialla, i benefici per la salute e le virtù cosmetiche di questo ortaggio gustoso
La zucca gialla appartiene alla famiglia delle Cucurbitacee ed è una varietà di zucca fra le più diffuse ed utilizzate...
Dieta della luna, una soluzione rapida per sgonfiarsi in 24 ore
Dieta della luna La luna, con la sua attrazione gravitazionale, influisce sui fiumi e sugli oceani della Terra. È meno...
Dieta energizzante, i cibi per combattere la fatica a tavola
Una dieta energizzante deve puntare su tutti quegli alimenti che forniscono energia e nutrimento sin dal primo risveglio. Perciò, al...