Dieta ayurvedica, la scelta per il benessere di corpo e mente
L’ayurveda ovvero la scienza medica indiana, sostiene tre tipi di costituzione, conosciuti come dosha: Vata, Pitta e Kapha, che rappresentano...
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Pancia piatta con l’acqua di Sassy
L’acqua è un elemento naturale e anche il corpo ne è composto per gran parte. Bere acqua tutti i giorni...
Dieta della luna, una soluzione rapida per sgonfiarsi in 24 ore
Dieta della luna La luna, con la sua attrazione gravitazionale, influisce sui fiumi e sugli oceani della Terra. È meno...
Diario alimentare, un aiuto efficace per la tua dieta
Se avete qualche chilo da smaltire, una buona idea è quella di tenere un diario alimentare. Se la dieta finisce...
Alimentazione e stili di vita, il nuovo trend dei “cibi senza”
Negli ultimi anni abbiamo visto comparire sugli scaffali del supermercato prodotti un tempo sconosciuti, riferibili a culture alimentari completamente diverse...
Dieta mima digiuno: cos’è, come funziona e cosa mangiare
Il numero delle diete definite "miracolose" non si contano più: ne esistono di drastiche, come la dieta che promette di...
“I quit sugar”, arriva la dieta che bandisce gli zuccheri
Come funziona la dieta senza zucchero? La dieta senza zucchero ha conquistato tante star come Eva Longoria, Alec Baldwin e...
Tisane fredde, ecco come depurare l’organismo dopo l’estate
Durante l'estate non si pensa certo alle calde tisane che beviamo in autunno o in inverno, e questi infusi così...
La dieta per depurarsi dai metalli pesanti, ecco come funziona
L'inquinamento atmosferico e la contaminazione dei cibi sono due elementi estremamente pericolosi per la nostra salute. Ciclicamente dovremmo depurare l'organismo...
Dieta Okinawa, la dieta della lunga vita
La dieta Okinawa è un ottimo regime alimentare disintossicante in quanto è ipocalorica ed ha un effetto incredibile sul metabolismo...