Prova a cambiare. Il nuovo libro sul “gioco del cambiamento” di Luca Mazzucchelli

“Ci sono due costanti che accompagnano la vita dell’uomo – dice Mazzucchelli: il cambiamento e la resistenza al cambiamento. Il posizionamento tra le fila dell’uno o dell’altro schieramento non deve essere certo una scelta di campo definitiva, ma occorre attraverso la pratica e la sperimentazione ricercare un giusto equilibrio tra le due”.

Il cambiamento è sempre più frequentemente visto come un qualcosa di doloroso e faticoso, ma è in realtà un processo inevitabile alla crescita di qualsiasi persona, che può avvenire talvolta in maniera più semplice di quanto tendiamo a credere.

Il principio dell’imparare giocando accompagna l’ebook “Prova a cambiare” dove il lettore, attraverso 11 giochi psicologici, è aiutato a mettere in discesa la strada verso il cambiamento.

Il libro, pubblicato da Sperling&Kupfer, è composto da 54 pagine ed è disponibile in formato ebook ed ha un costo di 1.99 euro.

Ai giornalisti che ne faranno richiesta verrà fornita una copia omaggio.

Link alla scheda del libro sul sito Sperling:
http://www.sperling.it/prova-a-cambiare-sperling-tips-luca-mazzucchelli/

www.youtube.com/psicologomilano

www.psicologo-milano.it

Articoli recenti

  • Salute

Igiene intima: 7 errori comuni che (quasi) tutte facciamo e che possono causare irritazioni

L’igiene intima femminile è fondamentale per le donne di qualsiasi età, da quelle in fase…

% giorni fa
  • Lifestyle

Come scegliere il suv ibrido giusto: dimensioni, consumi e tecnologie a confronto

Il mercato automobilistico del 2025 sta vivendo una vera e propria rivoluzione verde, con i…

% giorni fa
  • Accessori moda

Tendenze e abbinamenti per le borse della primavera 2026

Dopo il grigio dell’inverno ecco che tornano i colori e le fantasie, sbocciando sugli accessori…

% giorni fa
  • Salute

Benessere e vita frenetica: la guida per ritrovare la linea con equilibrio

Iniziare un percorso per migliorare la propria forma fisica non dovrebbe mai essere vissuto come…

% giorni fa
  • Attualità

Donne e poker: ecco chi sono le migliori giocatrici italiane

Il poker è nato come gioco di carte tra amici nei saloon americani del XIX secolo e…

% giorni fa
  • Coppia

Tornare con un ex: scelta d’amore o errore da evitare?

Vale davvero la pena dare una seconda possibilità a una storia finita? È una domanda…

% giorni fa