Il mirto è una pianta che appartiene alla famiglia delle mirtacee: vanta varie proprietà benefiche ed è molto indicata in particolare in caso di cistite, di infiammazioni alla bocca ed consigliabile per problemi digestivi. Ecco tutto quello che c’è da sapere sulle proprietà, i benefici e gli usi del mirto.
Il mirto è una pianta molto conosciuta ma ancora molto poco utilizzata, eppure è una delle erbe officinali più potenti mai conosciute, che vanta contemporaneamente proprietà antinfiammatorie, balsamiche, astringenti e anche antisettiche, motivo per cui può essere impiegata anche in caso di problematiche di salute molto diverse tra loro.
Non è un caso che il liquore a base di mirto sia un toccasana se bevuto dopo i pasti, ma assunto sotto forma di decotto preparato con le foglie secche e addolcito con un pizzico di miele, il mirto può rivelarsi un alleato contro le malattie respiratorie. L’olio essenziale di mirto, per esempio, viene usato in aromaterapia per alleviare i sintomi di asma e bronchite.
L’infuso di mirto vanta anche proprietà astringenti ed è un per aiuto per il sistema immunitario, per cui è un ottimo rimedio naturale contro i malanni stagionali. Infine, secondo alcune ricerche, considerati gli alti livelli di sostanze antiossidanti tra cui ci sono tannini, catechine e quercetina, pare che il mirto abbia proprietà antitumorali. L’impiego più diffuso, però, è quello contro i problemi digestivi e in caso di cistite e infiammazioni delle vie urinarie.
Per via delle sue proprietà toniche, il mirto viene spesso utilizzato in campo cosmetico per la preparazione di lozioni e creme ed è indicato soprattutto per chi ha la pelle molto sensibile. L’olio essenziale, se mescolato ad un altro olio vettore, può rivelarsi efficace contro l’acne e in generale va bene anche per le pelli seborroiche che presentano imperfezioni.
Il mirto si può acquistare in erboristeria o coltivarlo nell’orto. Si possono utilizzare diverse parti della pianta, quindi fiori, foglie e bacche. Di solito per gli infusi si utilizzano le foglie essiccate del mirto, mentre le bacche vengono utilizzare per preparare il famoso liquore sardo dalle potenti proprietà digestive. I fiori, invece, vengono impiegati nel campo della cosmesi. Potete trovare le varie parti della pianta in qualsiasi erboristeria.
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