Paleodieta: cos’è, come funziona e le sue controindicazioni
Cos'è la Paleodieta? La dieta dei cavernicoli, così come spesso viene definita, è una delle diete del momento e sta...
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Arrivano le farma-cooking: la cucina fa il suo ingresso in farmacia
Il concetto di Farma-Cooking, ovvero cucina e farmacia insieme è relativamente recente. Tuttavia, a pensarci bene, è decisamente antico. Più...
Tè oolong, tutte le proprietà e i benefici
Il tè oolong ha proprietà benefiche per il nostro organismo tra le quali quella di riuscire a prevenire le malattie...
20 merendine senza olio di palma
L'olio di palma è un olio che può essere composto anche fino al 50% da grassi saturi. Oggi sappiamo che...
Tutte le proprietà della lattuga a foglia rossa, un’ alleata contro l’invecchiamento
La frutta e la verdura, si sa, sono una fonte indispensabile di vitamine, fibre e di preziosi nutrimenti che ci...
Vaccino per l’allergia al nichel: cos’è, come funziona, gli effetti collaterali
Il nichel è un metallo presente in moltissimi oggetti di uso comune e in numerosi alimenti che abitualmente assumiamo. Tale...
Le fibre alimentari, un toccasana per il benessere intestinale
L'intestino è il fulcro del nostro apparato digerente. Esso svolge importantissime funzioni: assimila le sostanze nutrienti, le digerisce ed elimina...
Tutti i motivi per dire no all’olio di palma
Troppo spesso camuffato dietro la dicitura ingannevole di oli e grassi vegetali, l'olio di palma è una una sostanza, ahi...
Tutto quello che devi sapere sui disturbi del sonno
I disturbi del sonno possono essere suddivisi in tre categorie: parainsonnie, russamento e apnea, insonnia. Questi distubi possono essere vari,...
I profumi del buonumore, ecco gli odori che ci fanno stare bene
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