La dieta della soia per dimagrire: tutti le proprietà di questa alleata della salute
La dieta della soia non è solo ottima per dimagrire, ma offre anche otto aminoacidi essenziali che il nostro organismo...
Salute
Tutti gli alimenti che aiutano a smettere di fumare
Smettere di fumare è un obiettivo che si prefissano in molti, ma la riuscita può risultare più facile se ci...
Aneto, tutte le proprietà e gli usi
Scientificamente conosciuto come Anethum Graveolens, l'Aneto è stato utilizzato per usi culinari e medicinali per centinaia di anni. Sia i...
Guaranà, tutti gli usi e le proprietà benefiche
Il guaranà una pianta originaria dell’Amazzonia da cui vengono ricavati gli estratti che possono essere utilizzati come integratori. Questa pianta,...
Dimagrire diventando nutritariani, 10 consigli da seguire
Secondo Fuhrman il segreto per vivere bene si basa sui micronutrienti, fondamentali per combattere la dipendenza dal cibo. Se si...
Shirataki, tutte le proprietà della pasta a zero calorie
Una pasta che in realtà non è propriamente pasta, senza glutine e senza calorie. Un alimento dietetico perfetto, adatto non soltanto...
Dieta della forchetta, come dimagrire senza fatica
Questa particolare dieta si basa sull’uso della forchetta. Praticamente possono essere mangiati solo gli alimenti che consentono l’uso di questa...
Trombosi, i consigli per prevenirla in estate
Con il caldo estivo, ma in generale con le temperature alte, i soggetti più a rischio di trombosi, quindi quelli...
Sport acquatici per l’estate 2015, i migliori per rimanere in forma al mare o in piscina [FOTO]
Gli sport acquatici sono tanti e molto diversi tra loro, perfetti per soddisfare tutte le esigenze e le condizioni fisiche....
Dieta dei 5 giorni, consigli e controindicazioni di questa dieta lampo
Si tratta di una dieta facile ed efficace che in soli 5 giorni permette di perdere fino a 3 chili...