Aqua Zumba, per divertirsi e bruciare calorie in acqua
La zumba è ormai una delle discipline più richieste in palestra. Come mai? Perché è una di quelle attività che...
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Regola del piatto: se ne sente parlare spesso ma nessuno sa esattamente come funziona. L’idea di base è quella di assemblare...
Alluce valgo, tutte le cause e i rimedi naturali
L'alluce valgo è una delle patologie più diffuse a carico del piede, una problematica che riguarda più le donne che...
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Mito n. 1 sull'igiene orale da sfatare: lavarsi subito i denti dopo aver mangiato Nel tentativo di eliminare repentinamente i...
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Quando parliamo di fermenti lattici facciamo riferimento a batteri specifici che vivono all’interno del nostro organismo, i cosiddetti "batteri buoni",...
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Alcuni giorni fa, in occasione di Rimini Wellness, la manifestazione dedicata al fitness e al benessere organizzata sulla costiera romagnola,...
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Denti puliti e sani: come lavarli e spazzolarli correttamente
I denti puliti sono quasi sempre sinonimo di denti sani. Ma che cosa bisogna fare per mantenere un adeguato livello...
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