Tutte le proprietà e i benefici della mela cotogna
La mela cotogna è un frutto con un sapore molto caratteristico, tendenzialmente acido, e vanta tantissime proprietà benefiche. Favorisce la...
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I 5 alimenti più ricchi di fibre che non dovremmo farci mancare
Le fibre sono molto importanti per l’organismo: ci consentono di regolarizzare l’intestino, indirettamente ci aiutano a perdere peso e rendono...
Prolasso della vescica: le cause, i sintomi e i rimedi
La vescica è un organo cavo situato nella pelvi. La sua funzione è quella di trattenere ed espellere l'urina. La...
Scarpe fitness, 5 consigli per scegliere il modello giusto
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7 cose da sapere prima di scegliere una palestra
La scelta della palestra giusta è importante per chi pratica sport o per chi deve eseguire allenamenti mirati. Per tale...
Tutte le proprietà del riso rosso selvatico integrale
Sempre più spesso il medico ci consiglia di consumare alimenti integrali, non perché siano più buoni o più sani, ma...
Pilosella: tutte le proprietà, gli usi e le controindicazioni
La pilosella è una delle piante più apprezzate in campo cosmetico ed estetico, un ottimo rimedio naturale per tantissimi disturbi...
Più sane e più belle con la corsa: ecco i benefici per la pelle
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Alla scoperta del miso: tutte le proprietà e gli usi di questo alimento
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Energy drink fai da te, la ricetta per farlo a casa
Con il caldo abbiamo spesso bisogno di una bevanda che, oltre a dissetare, doni anche un po' di energia. La...