L’aglio crudo riduce il rischio di cancro ai polmoni
Ha senza dubbio dei piccoli effetti collaterali, quindi sarebbe meglio lavarsi i denti dopo averlo mangiato, ma a quanto pare...
Medicina naturale
L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda: 150 minuti di attività fisica alla settimana
Le attuali linee guida dell'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomandano di praticare attività fisica per almeno 150 minuti a settimana, scegliendo...
Portare in tavola un pasto sano ed equilibrato? Ce lo spiegano gli esperti!
Che ci permetta di mantenerci in forma, preservando la salute, ma che ci faccia sentire al tempo stesso sazi e...
Insonnia: rimedi naturali e melatonina
A causa del caldo afoso, delle maggiori ore di luce e dello stress accumulato in tutti questi mesi di lavoro,...
Sbiancare i denti con il bicarbonato: ecco come fare
Ormai esistono metodo professionali molto efficaci per lo smacchiamento dei denti. Fra le tecniche più innovative per avere denti bianchi...
Fiori di bach contro ansia e attacchi di panico: perché e come funzionano
Sono trascorsi più di 80 anni da quando il medico britannico Edward Bach pose le basi della terapia coi fiori...
Gambe gonfie, prevenire i sintomi dell’insufficienza venosa
L’innalzamento delle temperature dovuto al cambiamento di stagione provoca in molte donne, soprattutto se costrette a stare in piedi diverse...
Cistite e cure naturali: se la conosci la eviti
Se anche tu hai sofferto di infezioni alle vie urinarie sai bene quanto siano fastidiose. La causa più comune delle...
Cefalea muscolo tensiva: cause e rimedi per combatterla
Tutte noi abbiamo provato almeno una volta cosa voglia dire soffrire di mal di testa! Si tratta di un dolore...
Sgonfiare la pancia con i fermenti lattici
La pancia gonfia è l’assillo di molte donne e con l’arrivo della primavera si risveglia il desiderio di rimettersi in...