8 alimenti must per la salute del cuore
Alimentazione sana ed equilibrata e attività fisica: ecco i consigli del medico per mantenersi in salute. Ma esistono degli alimenti...
Medicina naturale
9 cibi che fanno bene alle unghie
Pesce I cibi più ricchi di acidi omega 3 fondamentali per rafforzare le unghie sono il salmone, lo sgombro, la...
Lavanda: le proprietà benefiche e i tutti i suoi utilizzi
La lavanda, la cui specie più coltivata ed usata in Italia è quella che viene identificata con il nome di...
Tutte le proprietà benefiche delle noci di Macadamia
Le noci di Macadamia, spesso poco utilizzate in cucina, sono in realtà molto ricche di minerali e vitamine. Fanno bene...
Le proprietà benefiche dei capperi
Il cappero lo usiamo in cucina per insaporire i piatti, condire antipasti e soprattutto per la preparazione della salsa tartara....
Tutte le proprietà benefiche del miglio
In molti stanno riscoprendo il miglio, un cereale in passato destinato solo al bestiame, perché non contiene glutine, quindi può...
Golden Milk: cos’è, come si prepara, le sue proprietà e quando berlo
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Bevande per dimagrire, ecco 5 alleate della linea
Esistono, ma intendiamoci, non sono certo miracolose. Diciamo che se associate a un’alimentazione equilibrata e a uno stile di vita...
7 cibi che aiutano a prevenire l’osteoporosi
Come è noto l’osteoporosi è causata da una carenza di calcio nel sistema osseo, ma non sarà bevendo latte che...
Meteorismo, combatterlo con i rimedi naturali
E’ un disturbo sgradevole che spesso crea anche qualche imbarazzo. Colpisce il tratto intestinale e si manifesta con un senso...