Le 7 proprietà benefiche dei chiodi di garofano
Molto spesso li utilizziamo per guarnire alcuni piatti, ma probabilmente abbiamo sempre sottovalutato le proprietà benefiche e terapeutiche ei chiodi...
Medicina naturale
Tisane fredde, ecco come depurare l’organismo dopo l’estate
Durante l'estate non si pensa certo alle calde tisane che beviamo in autunno o in inverno, e questi infusi così...
La dieta per depurarsi dai metalli pesanti, ecco come funziona
L'inquinamento atmosferico e la contaminazione dei cibi sono due elementi estremamente pericolosi per la nostra salute. Ciclicamente dovremmo depurare l'organismo...
Semi di zucca, usi e proprietà
I semi di zucca rappresentano un alimento dalle innumerevoli proprietà benefiche per la salute dell’organismo, tanto che molti nutrizionisti ne consigliano...
Erbe e spezie della salute: impariamo a conoscerle e a coltivarle
Molti di noi hanno erbe e spezie nelle credenze della cucina delle quali non conoscono gli innumerevoli benefici per la...
In spiaggia con le lenti a contatto, tutte le dritte per la salute degli occhi
Le lenti a contatto sono ormai un accessorio sempre più apprezzato ed utilizzato soprattutto nel periodo estivo, quandoi più ingombranti...
Carenza di iodio: i sintomi, le conseguenza e i consigli per evitare rischi per la salute
Lo iodio è un elemento fondamentale per il nostro organismo, non viene prodotto direttamente da esso ma viene assunto attraverso...
Trifoglio rosso, tutti i benefici
Il trifoglio rosso, scientificamente Trifolium Pratense, è una fonte di molti nutrienti preziosi come calcio, cromo, magnesio, niacina, fosforo, potassio e...
10 modi per rendere i tacchi più comodi
Pur essendo i migliori alleati delle donne, i tacchi sempre più spesso vengono visti come una tortura per piedi e...
Come gestire lo stress: 5 modi per rilassarsi e ritrovare la calma
L'ansia e lo stress sono i mali dei tempi moderni. Abbiamo sempre l'impressione di non avere tempo per fare tutto...